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素质拓展训练的感悟和收获(优选3篇)

小编整理 | 日期:2024-01-16 10:23:57

素质拓展训练的感悟和收获 第1篇

20xx年6月,我参加了为期一天半的20xx级MBA团队拓展训练,时间虽短,但回味不断;项目虽少,但体会颇多。训练中所承受的磨练与挑战,让我找回了在工作中被渐渐磨蚀掉的勇气与激情,就像人们所说的那样“看到过的你会渐渐淡忘,听到过的你会忘记,只有亲身体验过的才会铭记在心”。每一项拓展活动都能深刻体会到一个有关团队的核心关键词。

拓展训练起源于第二次世界大战期间,英美盟军对在海战中逃生的战士的特点进行研究发现,凡是能够逃生的人都具有(1)、坚强的意志;(2)、自救的技能;(3)、团队的合作。因此他们在苏格兰创办一所“海上求生训练学校”,专门用模拟情景的办法训练学员,效果非常显著。二战结束后被用来培训管理人员,后来逐步在世界各地推广运用。拓展训练就是让学员积极参与各种精心设计的活动项目,克服实现目标时所遇到的困难,通过团队合作完成任务,然后大家反思讨论,找出失败的教训和成功的经验,从而体验出一些管理方法和先进的管理理念。

一、团队拓展项目—信任背摔

在信任背摔拓展项目中,我体会最深刻的就是信任。让我懂得了信任的力量。我之所以敢轻松地直立向后倒下,是因为我充分地相信我的队友有能力也会尽全力地接住我,不会让我受伤。在日常生活中,尤其是要让信任的人做非常关键的重大事情时,要充分考虑这两个条件。但更多的时候,领导者或管理者应该鼓励队员更多的信任,因为信任能够产生更多的鼓励,信任能够获得更多的人心,鼓励和人心能够产生强大的团队凝聚力。

二、团队拓展项目—空中铁索桥和断桥

拓展项目空中铁索桥和断桥,要想在十米高的铁索桥上走过或断桥上跨过,相信对每一个第一次尝试的人都是一种挑战,恐惧难以避免,勇气需要挑战。很多时候,人的勇气是不够的,需要去激发,这时队友的鼓励就会体现出神奇的力量。即使你再恐惧、即使你再浑身颤抖、两腿发软,当你想到上桥之前队友对你的集体拍肩鼓励时,当你吓得想止步不前却听见队友对你齐声加油时,你只能要紧牙关、义无反顾地走过去或跨过去。谁也不愿意辜负别人那种对自己期待的眼神;谁也不想让鼓励自己的队友失望。这就是鼓励的力量,它能激发个人勇气,增强团队巨大力量。每个人都是一样,源于自身原有的经验和判断,往往容易自我设限,自己给自己无形中设定了一个围墙,而拓展培训,无疑以一种最简单的方式打破了这层坚固的围墙。而事实上,很多对“不可能”的定义,都源于自我设限,在做一件事情前,通常会有两种选择在面前,一种是我能够行的,一种是这怎么可能。大多数人基于自己的经验去做选择,没有经验的,则以自己的假设去做选择,殊不知,这本身就是自我设限在起作用。

三、团队拓展项目—数字卡牌记忆

要想取得胜利,必须充分分享每个人带回来的信息,首先需要第一个人把牌的摆放阵列的信息带回来、画出来,并注明翻到的第一张牌的信息,后面的队员要翻前面队员没翻过的牌,并把带回的信息一一记录,全部确定以后,再根据由小到大的顺序精准翻牌,才能较快地完成任务。所以分享已获得和新获得的信息是成功的关键,有的小组只是一味地快跑翻牌,却信息不能分享,有的一张牌被翻四五次,严重影响小组的效率。很多时候,成功靠的不是盲干的速度,而是精准度,信息的掌握程度。在一个团队中,如果领导者能把每个队员的信息都让其分享出来,那么这个团队所掌握的知识将会是非常惊人的丰富。同样的目标,同样的团队,同样的赛跑时间,却有了不同的结果,这就是管理和团队协作的结果。要想在整个赛跑中获胜,有几个关键因素,首先就是目标为导向,其次要与全队成员沟通,获得所有成员的内心认同,然后开始团队协作,最终,只有所有人都贯彻和执行了既定的战略,团队才有可能真正获胜,游戏如此,管理不也正是如此么?

四、团队拓展项目—极速识图60秒

极速识图60秒游戏,此游戏综合性很强,要想取胜,必须很好地运用各种工具和方法进行决策。我们团队基本先计划怎样迅速的得到全部的图片信息,因为仅靠刚开始两人记30张图片,信息很不全,所以就进行了一次尝试:使每个队员各记2到3张图片内容,再进行汇总、记录、比对、检查,调整,对不确定的信息再次进行计划决策。我们队通过各队员的智慧才能和大胆地尝试,首先成功地破解了图片中所指的数字。但分继续进行尝试时,我们却失败了。后来我们意识到我们决策的失误是没有去分析我们分组排列时失败的原因,我们本来可以把一个最耽误时间的环节删除而没有删除的情况下,就换回了原来的方案,这是我们决策的失误关键之所在。不过,游戏毕竟游戏,决策失误在日常工作中也在所难免,这些均不重要,而重要的是我们能够善于总结,能从中提高意识,使我们后续的决策更加正确。

在此次的素质拓展训练中有很多值得反思的项目,其中:信任背摔、空中铁索桥和断桥、数字卡牌记忆、极速识图60秒,是我觉得四个最值得纪念和回味的人生游戏。在还原管理和团队的最初定义之后,把管理简单化,这正是我们应该重新思考的。在大学学时候,我们学习的就是管理过程学派的理论,其中讲到管理最重要的五大职能:计划、组织、指挥、协调和控制,但那仅仅是学习而已,只有真正付诸实践,再回头看才能有所感悟。其实拓展培训的游戏方式,更多的是享受的过程,关注的是结果。

在我看来,拓展游戏更像是一种开放式场景模式管理,同时训练和考察的是两种思维,一是作为团队领导者的指挥、沟通、协调、与领导能力,二是作为团队成员的沟通、服从、以及协作能力,管理就是这样的一个过程,无论是大公司还是小团队,最终都是要以结果为最终目的,所经过的过程与一个游戏的过程没什么两样。信任、鼓励、分享、协调、合作、换位思考和决策,这些团队关键词对我们MBA的学生来说,无论在以后学习生活还是日常管理工作中都会息息相关。拓展训练的这些项目充分地将理论与实践进行了结合,极大地提高了我们的个人意识,很好地挖掘了团队的无限潜力!本次拓展活动,给我们20xx级MBA学员上了很生动的第一课!

20xx年6月16日

MBA学员

素质拓展训练的感悟和收获 第2篇

4月30日,公司团委组织了临城岐山湖素质拓展训练活动。我有幸参与其中,并从中领悟了许多道理。团队、勇气、信任、奉献……这些在平时看来虚无飘渺的课本词汇,在拓展训练中却显得鲜活而有形。一天的拓展训练,满满的项目安排,带给我的是充实和感动。

众人拾柴火焰高。在队列训练中,大家大声喊出“团队”,把这两个字深深地烙在心里。一个团队只有“心往一处想,劲往一处使”,思想行为高度一致,才能高效率、高质量的完成工作和任务。反之,散兵游勇、各自为政,甚至故意使坏,给团队抹黑、拖后腿,就会严重影响团队的发展。

人最大的敌人不是别人,而是自己。困难面前,我们决不轻言放弃,鼓起勇气,激发潜能,变不可能为可能。相信自己,不断挑战自己,才能实现自我超越和能力提升。“高空断桥”上,只有前进,没有退缩,每一步都是勇气的宣言,每一次跨越都是生命最美的写意。

沟通与信任是一对孪生兄妹。“准备好了吗?”“准备好了!相信我们!”“信任背摔”项目中,团队成员铿锵有力的对答依然在耳边萦绕。信任是相互的。只有团队中的个体相互信任,相互支持,才能共同达到团队的目标。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的.角色和责任。

办法总比困难多。困难是一道多解方程式,在日常工作和生活中,总会有许多难题摆在我们的面前,而我们往往习惯地采用“程式化”的解决办法,久而久之,就会严重影响工作的水平和生活的质量。这时就需要我们开动脑筋,运用智慧的力量,来达到事半功倍的效果。在“时空穿越”项目中,我所在的“青春队”就是凭借群策群力,依靠大家一起想出来的好点子,在比赛中实现逆转,最终取得的胜利。

奉献是一种收获。在我们生活中,有的时候必须要有自我奉献、自我牺牲精神,要有那些甘做人梯的人。当个人与团队利益发生冲突,要勇于牺牲个人利益。而承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺,团队就如同一盘散沙。做出承诺,团队就是一个攥紧的拳头,无坚不摧。

最后,我会以参加此次素质拓展训练为契机,把所学所感运用到今后的工作和生活中,提升自身能力,增强团队意识,为公司发展贡献自己的力量。

素质拓展训练的感悟和收获 第3篇

8月29日,我有幸参加了为期两天的团队拓展培训。一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记,看到过的你会渐渐淡忘,只有亲身体验过的才会铭记在心,两天时间的训练不长,但很有意义。当天下午到达目的地,开始开会,教练讲解一些事项后,开始分队(白,蓝,黄,绿)四队,很荣幸我加入绿队,并成为本队的将军。我们重新选了一个队名—“闪电队”,听着就这么霸气,实力不凡。而且还有一个响亮的口号:“突破极限,快如闪电”。晚上每支队伍要求准备一个节目,所有队员都要参加,很显然这是一个拉近队员之间的关系,从陌生到相识,相知,增进同事之间的'感情。我很高兴能够与每位队员交流沟通,让整个人放松下来,不再拘谨。在‘先入咸阳者为王’的活动中,要求队伍用“智慧+团队合作+实践操作”来完成。‘水球之战’更能体现团队的协作能力,搭三角发射架,装水球,每位队员都在积极,认真的参与。

虽然拓展训练活动过后,我们队伍得到第一名。但是这并不重要,重要的是通过此次活动“能让每个人发挥自己的能力,团结合作,为了共同的目标奋斗;不放弃 ,不抛弃,用心的对待每件事”这种精神值得大家学习。

拓展培训是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然结束了,但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。随着公司的不断壮大与发展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率 ,如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!